by Affrontare una giornata a scuola con la giusta energia tra ritmi incalzanti e concentrazione è importante. Molti insegnanti sembrano avere difficoltà a gestire l’assunzione di cibo e bevande durante una giornata scolastica, soprattutto a causa del poco tempo a disposizione e della natura frenetica degli orari di insegnamento.
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Dai pasti preparati la domenica, alle barrette a colazione, al caffè per risollevarsi. Come affrontare una giornata scolastica bilanciando cibo e bevande?
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