by Lo stress di tutti i giorni, il burnout e gli effetti del post pandemia stanno incidendo sullo stato della vita, si dorme male e poco. Proprio per questo, il sonno ha avuto un’attenzione particolare negli ultimi anni con studi approfonditi che dimostrano quanto sia importante per migliorare la qualità della vita. La Tecnica della Scuola in collaborazione […]
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Il sonno per la memoria, lapprendimento e il controllo emotivo, come si dorme? Il sondaggio della Tecnica della Scuola
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