Emergenza psichica da pandemia, cosa fare? Partiamo insegnando ai genitori il lessico emotivo. INTERVISTA a Gaetano Cotena

“Formare i docenti e i genitori sul lessico emotivo. Riuscire a nominare le emozioni, dare un nome alle medesime, è un passaggio fondamentale per capire quel che succede e per non spaventarsi di fronte a quello che sentiamo nel corpo, perché le emozioni le sentiamo nella pancia ma se non so come muovermi, quando sento quella cosa lì, mi spavento, mi taglio, aggredisco, smetto di mangiare o mangio tanto, dormo male, mi isolo ulteriormente”. Lo dice Gaetano Cotena, psicoterapeuta, professore a contratto di Psicologia clinica presso l’università degli studi di Brescia e docente di scienze umane in un liceo nella nostra intervista di oggi.

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“Formare i docenti e i genitori sul lessico emotivo. Riuscire a nominare le emozioni, dare un nome alle medesime, è un passaggio fondamentale per capire quel che succede e per non spaventarsi di fronte a quello che sentiamo nel corpo, perché le emozioni le sentiamo nella pancia ma se non so come muovermi, quando sento quella cosa lì, mi spavento, mi taglio, aggredisco, smetto di mangiare o mangio tanto, dormo male, mi isolo ulteriormente”. Lo dice Gaetano Cotena, psicoterapeuta, professore a contratto di Psicologia clinica presso l’università degli studi di Brescia e docente di scienze umane in un liceo nella nostra intervista di oggi.
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