Settembre è sinonimo di ripresa: i bambini tornano a scuola e gli adulti ritornano al lavoro dopo un periodo di vacanza. Tuttavia, il rientro nella routine quotidiana può rivelarsi una sfida sia per i più piccoli, che per gli adulti. Il cambiamento di ritmo può causare stress, ansia e difficoltà nel riadattamento, influenzando il benessere emotivo, mentale e fisico. Come possiamo affrontare il ritorno alla normalità con maggiore serenità?
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Rientro a scuola e a lavoro, la psicoanalista Lucattini: Rischio sovraccarico di fatica fisica e mentale
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