Cosa mangiare o scartare quando si sta male? In caso di sindromi para-influenzali (dal raffreddore, alla tosse, mal di gola e influenza, ma anche gastroenteriti) la regola base leggerezza. Bisogna nutrirsi per combattere l’infezione e idratarsi, ma con moderazione. Bene allora alcuni alimenti consigliati dalla tradizione, soprattutto perch sono cibi che danno conforto (legati a ricordi dell’infanzia), ma attenzione ad altri. Ne scriviamo nelle prossime schede.
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14 gennaio 2023 | 09:02
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