Quanto incide lo stress di tutti i giorni, il burnout e gli effetti del post pandemia sul nostro sonno? La Tecnica della Scuola in collaborazione con Assirem (Associazione Italiana per la Ricerca e l’Educazione nella Medicina del Sonno) chiede ai lettori di partecipare al sondaggio sulla qualità del proprio sonno per raccogliere il loro punto di vista. PARTECIPA […]
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Come dormiamo? Il sonno per la memoria, lapprendimento e il controllo emotivo. Il sondaggio della Tecnica della Scuola
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