The Rock, la dieta e gli allenamenti di Dwayne Johnson: ecco come funzionano

Di Dwayne Johnson possiamo dirlo: il suo è un fisico scolpito nella roccia. A tal punto da dimenticare che l’attore ha da poco spento le cinquanta candeline. Una forma, la sua, frutto di un regime di allenamento che lo vede impegnato in palestra (ma non solo) sei giorni su sette, e ingerire la bellezza di oltre cinquemila calorie al giorno (fino a ottomila), suddivise su sette pasti.

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